Cabelos estão fracos, quebradiços, ressecados, porosos, ou até mesmo muito oleosos? Conheça agora o poder das vitaminas e minerais.

Cremes, shampoos e condicionadores que cuidam por fora e por dentro. A cosmética nunca esteve tão eficaz e ativa e muito graças ao poder multivitamínico. As fórmulas cosméticas aproximam-se cada vez mais da perfeição e recorrem ao poder que determinadas vitaminas têm na pele e nos cabelos. Além de serem uma mais-valia quando são incluídas na alimentação, estas vitaminas conseguem satisfazer as necessidades de cada tipo de pele e cabelo. Vitamina A, B, C, E e K são as principais estrelas. Eis o que cada uma tem para oferecer.

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Vitamina A, um micronutriente que estimula a circulação sanguínea e trava danos a longo prazo, pois ajuda a fortalecer a capacidade de recuperação da pele.

Vitamina C, por exemplo, é uma das principais aliadas, não fosse dona e senhora de um tremendo poder antioxidante, fundamental para libertar a pele de todos os radicais livres que a envelhecem de dia para dia.

Vitamina E é a verdadeira protetora cutânea. Quando incluída na formulação de cremes, esta vitamina deixa a pele capaz de se proteger contra a poluição, radicais livres, raios ultravioleta e até mesmo temperaturas excessivas – seja frio ou calor.

 

Além da beleza e da luta contra o envelhecimento

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Vitamina B3, por exemplo, ajuda a controlar os níveis de oleosidade, sendo, por isso, indicada para peles oleosas ou propensas a acne e borbulhas. Já a vitamina B6 promove uma cicatrização mais célere e a vitamina B2 está associada a uma melhor hidratação da pele.

Indesejadas – mas muito presentes – as manchas e olheiras podem ser facilmente atenuadas ou até mesmo eliminadas com cremes à base de vitamina K, um micronutriente também capaz de promover a elasticidade a pele.

Fonte: Womens Health